27歳、運動音痴で腹だけパンパンに太った男が、痩せようとあがくblogです。

2016-04-14から1日間の記事一覧

トレーニング八日目 九日目

早起きはできたんだけど、何でかわからんが乗りたい電車に乗り遅れた。どういうことだ。6時半に起きた意味を返せ。 本日のスペック ◆八日目 体重:63.30 体脂肪率:20.6 基礎代謝量:1537 肉体年齢:28 ◆九日目 体重:63.40 体脂肪率:20.8 基礎代謝量:152…